الزعتر فوائده و استخداماته

الزعتر: هو السعتر و يسمى الصعتر و هو نبات مشهور و يكثر

بصفة عامة في دول حوض الابيض المتوسط و يطلق عليه صفة

مفرح الجبال

لأنه يعطر الجبال برائحته الزكية . و له رائحة عطرية قوية و

طعمه حار مر قليلا . و للسعتر نوعان: بري و نوع آخر يزرع.

*طريقة تناوله : تغلى عروقه المزهرة و أوراقه مع الماء و تشرب

كالشاي . و ذلك بتناول مغلى العشبة بنسبة نصف ملعقة لكل كأس

من الماء

الساخن بدرجة الغليان مع ملعقة عسل . و يتناول المريض كأس

واحد الى ثلاثة كؤوس في اليوم الواحد لعدة أيام ... و طبيخه مع

التين يفيد

الربو و عسر النفس و السعال . و اذا أخذ مع الخل ازداد مفعوله

في طرد الرياح .و ادرار البول و الحيض و تنقية المعدة و الكبد و

الصدر و

و تحسين اللون.

*أكدت الأبحاث العلمية فوائد الزعتر لعلاج الجهاز التنفسي:

أهمية نبات الزعتر و فوائده الطبية في شفاء كثير من
الأمراض لاسيما ما يتعلق بالجهاز التنفسي مثل السعال الديكي و الالتهابات
الشعبية و

الربو و في هذه الحاله يعمل الزعتر على تليين المخاط الشعبي مما

يسهل طرده للخارج كما يهدىء الشعب الهوائية و يلطفها .

و إن مغلى الزعتر الممزوج بالعسل يعطي نتائج ممتازة في حالة

التهابات الشعب التنفسية.